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大多数时候是好事，但凡事皆有利弊，有时候也并非好事。
对于练武之人，自愈与恢复平衡能力让自己从受伤中恢复，但同时，也是修炼时最大的障碍。
它让身体如弹簧又如橡胶，阻止著外力对自身的改变。
正常的修炼是需要休息，练上半天得歇半天。
在歇息的这半天时间内，身体的自愈与恢复平常能力会将修炼的成果消弥多半，十不存一二。
而他一口气不间断的练上一夜，一气呵成的往前推进，压制自愈与恢复平衡能力的反弹，从而保留更多的修炼成果。
破而后立则是藉助身体的自愈与恢复能力，顺势增强身体，算是一种瞒天过海，便是捷径。
故他一晚的持续不断修行，胜过平时十天的修炼。
他觉得依照这修行进境，练成化龙诀第一层只需要一个月，然后就能开始练洗气诀与缚龙索。
洗气诀与缚龙索繁复却易成，对他没难度，最终练成玉锁金关诀，一口气冲破三关，踏入先天境界。
