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次日清晨,村外小山坡上。
林觉已然坐在了这里。
按照书中所说,灵气有天地阴阳四时五行之分,每时每刻都不一样,哪怕换了不同的地方也不一样,变化无穷。
养气法简单原始,修习者道行都浅,因而修行之时,切记不能有偏向。世间很多养气之人之所以练偏了,就是因为不懂这个道理,没有注意,时间一久,体内养的气就不再平衡折中。
正午阳气太重,半夜阴气太重,都不适学养气法的人,因此要选清晨或黄昏时分是为最好。
四时轮转,都有不同,例如冬至夏至这等时节,一个昼最短夜最长,一个夜最短昼最长,都是阴气与阳气某一方极胜另一方极衰的时候,在这种时候修行养气法也是事倍功半,有害无利,干脆直接避开。
相反,春分秋分这种昼夜平分时,阴阳之气最为平衡,天地灵韵最为奇妙,修行便是事半功倍。
都在一处修行也不好,需要时时变化,山水林间,天地广阔,多采灵韵。
照着书中所说,林觉静心凝神。
脑中万念,追寻一念,渐至无念,身体自然融于天地,感悟天地五气,自然灵韵。