第39章 请叫他“野比·罗志祥·橘青登·大雄” (第8/13页)
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若真心想锻炼身体，那么即使是在一座没有一件健身器材、只有一点简单家具的狭窄牢房里，照样能将身体锤炼得相当精实。
因白天还需要去奉行所上班，所以青登给自己定的计划，就是每天晚上至少要抽出半个时辰的时间来锻炼身体。
即使是在这个没有任何现代健身器械存在的江户时代，他也照样有十足的信心将自己练成前世那样子的肌霸！
深蹲、俯卧撑、仰卧起坐……即使没有器材来辅佐，也能进行的健身手段，可不要太多。
“少主，你这又是在做什么？”九兵卫看着将两只手抓在门框上，练习引体向上的青登，疑惑地眨巴了几下眼睛。
九兵卫觉得这几天的少主怪怪的，突然多了好多奇怪的行为举止。
前天晚上是趴在地上，一下接着一下地艹榻榻米。（俯卧撑）
而现在是抓着门框，一下接着一下地艹天花板……（引体向上）
“嗯？这个和我前日晚上所练的俯卧撑一样，是我的某个朋友推荐给我的能有效锻炼身体的方法。”
